塔羅牌魔法師修行:光線儀式
光線儀式
注意事項:最好在一個全黑暗的地方或時間,點上臘蠋或油燈,燒些香精再開始
儀式用途:放鬆身體
儀式方法:
1.先做下來,手放在腿上,調整呼吸(也就是吸四拍,閉四拍,呼四拍,多做幾次~身體自己會如此做,就可以接下去,千萬不要用嘴巴呼吸!!!) 。
2.閉上眼睛,想像你面前,有一個巨大的金色光球,知道祂多麼的神聖,試著去感覺祂的溫暖,(如果看不到也不用擔心,只要知道他在那裡就好了) 。
3. 接下來,想像你的身體裡是空虛一片,想像自己像玻璃一樣純淨,想像當你吸入下一口氣時,你把一些光芒拉進你的腳中,閉氣時光現停在那,呼氣時,金光變的更亮了。
4. 再吸一口氣來拉一些金光進來,這一次,想像金光升到你膝蓋,閉氣讓祂停在那,呼氣變更亮,一直做下去,直到身體充滿了這神聖的光芒,儀式就宣告結束。